После 35-40 минут работы на компьютере обязателен 5-10-минутный перерыв. Во время перерыва полезно сделать гимнастику для глаз - повращать глазами по часовой стрелке и обратно, вверх-вниз и влево-направо.

Смотрите также:

• стереофотография;

• фотобанк;

• фотоискусство.

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз, упражнения для глаз. Болезни глаз, вызываемые компьютером, их профилактика, лечение.
http://comp-doctor.ru
 
Улучшение зрения - упражнения, гимнастика для глаз, строение глаза. Компьютер и здоровье глаз, гимнастические упражнения для глаз, болезни глаз.
www.eye-doctor.ru
 
Гимнастика для глаз.
www.narmed.ru

Простейшая гимнастика для глаз.
www.medafarm.ru
 
Гимнастика для глаз.
www.vitaminov.net

Вся медицина и спорт в Рунете.

www.medsport.ru

Журнал "Женское здоровье".

www.wh-lady.ru

Гимнастика на рабочем месте

Гимнастика на рабочем месте.
www.newhouse.ru
 
Гимнастика на работе.
www.goldsgym.ru
 
Эргономика рабочего места, профессиональные болезни у дизайнеров, гимнастика на рабочем месте.
www.a-print.ru
 
"Компьютерные" болезни и их профилактика.
www.compress.ru
 
Зарядка на рабочем месте.
www.fitness-time.ru
 
Гимнастика на рабочем месте.
www.beautynews.ru
 
Положение тела за компьютером. Лечебная гимнастика.
www.spinet.ru

 
Гимнастика на стуле.
www.ya-smogu.ru